トクホの青汁 キトサン・インの口コミや評判は本当？飲んでみた感想と評価

コレステロールが高めの人に、「アサヒ緑健」がつくったトクホの青汁！

日本人間ドック学会によると、2014年に人間ドックを受診した約313万人のうち、LDL（悪玉）コレステロールが140mg/dlを上回った人は約105万人で、33.6％に達したことが分かりました。

悪玉コレステロールは“サイレントキラー”とも呼ばれる、油断できない存在です。ふえ過ぎると、ドロドロ血液が血管を詰まらせ、やがては動脈硬化へと進行しないとも限りません。

そんな、悪玉コレステロール値が高めの人におすすめしたいのが、アサヒ緑健の特定保健用食品「キトサン・イン」※です。

アサヒ緑健といえば、12年間連続青汁売上高No.1を誇る青汁の専門メーカーです。

横綱白鵬の「緑効青汁｣のTVCMでもおなじみですよね。

そんな人気一番のメーカーから出ているトクホの青汁の実力はどうなのか、さっそく検証していきたいと思います。

ワカハがジャッジ！ トクホの青汁「キトサン・イン」の評価

	内容	評価	ワカハからひと言
原材料	国産有機大麦若葉「むぎおう」使用		アサヒ緑健が10年の歳月をかけて開発した、青汁専用の大麦若葉「むぎおう」が使われています。
独自の配合成分	還元麦芽糖、抹茶、キトサン（カニ由来）、トレハロース、増粘多糖類		コレステロールの吸収を抑えるトクホの青汁なので、悪玉コレステロール値が高めの人におすすめです。 ※キトサンはほかにも、有害物質のデトックス作用や腸内の善玉菌をふやす働きがあります。
栄養価	1袋当たりキトサン380mgを配合		キトサン１日分の摂取目安量は500～1000mg程度なので、3袋の飲用で1日に必要なキトサンを補うことができます。 ※ただし大麦若葉とキトサン以外、他の健康素材は使われていないため、青汁としての実力は疑問なのでその点では〇ですね。
味	抹茶風味で飲みやすい		すっきりと飲みやすいので、青汁に抵抗感がある人でも続けやすい味だと思います。
安全・品質管理	安心の一貫管理体制		原料の栽培・加工から製品化まで、独自の一貫体制のもと、安心・安全な製品づくりを貫いています。
口コミの評価	口コミが少ない		楽天やAmazonなどで取り扱いがないせいか、口コミ数が少なく、評価ができませんでした。
価格	1箱（3g×90袋入り） 10,500円		庶民感覚で言うと、1カ月分の青汁代としては高いですね。定期購入コースを選んでも他社に比べ割引率が低く、手頃な価格で試飲できるお試しパックもありません。
コスパ	約117円/杯		1杯当たりの価格は、割引率によって99円～117円の間です。

※価格は税込

トクホの青汁「キトサン・イン」はこんな人におすすめします。

●LDLコレステロール値が高めの人
●脂っこい食べものが好きで、血液のドロドロや高血圧が気になる人
●安全性や効果が保証されたトクホの青汁を飲みたい人
●晩酌やお酒の付き合いで飲みすぎが気になる人
●運動不足でメタボ体型が気になる人
●不規則な食生活で、栄養バランスが乱れがちな人
●アサヒ緑健の「緑効青汁」ファンで、コレステロールが気になる人

こんな人には、トクホの青汁「キトサン・イン｣をおすすめしません。

●悪玉コレステロール（LDL）値に問題がなく、善玉コレステロール（HDL）値が低い人
●大麦若葉以外にも、豊富な健康素材が配合された青汁が飲みたい人
●手頃な価格で青汁を飲みたい人

トクホの青汁「キトサン・イン」を実際に飲んでみました。口コミや評判とのギャップは？

トクホの青汁「キトサン・イン」が届きました！

注文して3日目に商品が到着しました。

中を開いてみると
●トクホの青汁キトサンイン
●青汁はじめてBook
●まごころ絵だより
●みどでん新聞
＊調べても、どういう内容物で届くのか分からなかったため写真に合せた記述をお願いします。
などが入っていました。

いざ、トクホの青汁「キトサン・イン」を体験！

これが外箱です。

「緑効青汁」のシリーズ商品として、統一感のある爽やかなデザインです。緑効青汁のファンの人には、親しみやすいのではないでしょうか。トクホのマークがやっぱり、信頼感を高めてくれますね。

中には1袋3g入りの青汁が90袋入っています。メーカーでは、1日3袋の摂取を推奨していますから、これが約1カ月分ということになります。

こちらが個包装された1杯分です。

よくあるスティックではなく、5.9×8.8cmのアルミパックに入っています。

これなら、青汁を飲んでいるところを見られるのが気恥ずかしいという人にも◎ですね。

裏面には、1袋（3g）を約100mlの水またはお湯に溶かし、よくかき混ぜてお召し上がり下さい、と書かれています。

グラスに1袋の青汁を出してみました。

わ～、キレイ♪　思わず声を上げてしまいました。

青汁の封を切る瞬間はいつもどきどきですが、それほど、明るくにごりのない鮮やかなグリーンです。

沢山の青汁を見てきた中では、際立って綺麗な色といえるのではないでしょうか。顔を近づけると、ほのかに抹茶の香りがします。

画像が入る(粉末アップ)

粉末はきめが細かく均一です。このきめの細かさは、大麦若葉を搾らずに丸ごと粉砕する「超微粉砕製法」を採用しているためなのだそうです。

一般的に青汁は素材を搾って、その搾り汁を乾燥させて粉末化するわけですが、その場合せっかくの食物繊維が搾り取られて失われてしまいます。この製法だと、大麦若葉が持つ栄養価を丸ごと活かしながら、水にも溶けやすいというわけです。

画像が入る(粉末を手で舐める)

舐めてみたところ、ほのかな甘みがありますが、苦味や臭みは感じられませんでした。

舌ざわりはまろやかですね。

それでは実際に水に溶かして飲んでみましょう。

溶けやすさはごく一般的なレベル、スプーンを5～6回ぐるぐるしただけで、さ～っと溶けて行きました。

水に溶かすと鮮やかな緑がさらに際立って、見た目の美しさにこだわる私としては嬉しくなりました。

飲み口はさすがに「不味い青汁からおいしい青汁へ」と、今のおいしい青汁ブームの先駆けとなった緑健青汁の味を受けついでいて、飲みやすいですね。

水を加えると大麦若葉の微かに青野菜らしい匂いを感じましたが、これが唯一青汁らしいところで、その他は青汁を飲んでいることを忘れるほど、抹茶の風味が効いていてスッキリと爽やかな味に仕上がっています。

ドリンクにしたとき、白い小さな浮遊物があり、飲んだあとわずかに粉っぽさが口に残る感じがありますが、これがキトサンですから心配はありません。

氷を入れたらこんな感じ。透明感のある淡いグリーンの美しさがさらにアップして、美味しく飲めました。

トクホの青汁「キトサン・イン」を飲んでみての感想

トクホの青汁「キトサン・イン」は、人気の｢緑効青汁｣のおいしさをそのまま受け継いだものですから、緑効青汁を飲み慣れた人には、親しみやすい味ではないでしょうか。原材料には有機栽培の「むぎおう」が使われ、着色料、香料、人工甘味料なども不使用なので安全面でも信頼できますね。

また当青汁には、1袋に約380mgのキトサンが配合されています。キトサン１日分の摂取目安量は500～1000mg程度ですから、3袋の飲用で1日に必要なキトサンを補うことができます。

これはキトサン入り青汁の中ではトップランクの多さですから、高めのコレステロールをしっかりと改善していきたい人にはおすすめの青汁と言えるでしょう。

ただし一般的な青汁に比べ、その他の栄養素はむしろ少なめなので、コレステロール値を改善する目的以外の人にはあまりおすすめできません。味も栄養価ももっと濃い、青汁らしい青汁を飲みたい人は他の青汁を選びましょう。

トクホの青汁「キトサン・イン」の原材料のこだわり

トクホの青汁「キトサン・イン」は、有機大麦若葉にＬＤＬコレステロールの吸収を抑えるキトサンを配合した特定保健用食品です。ここでは、コレステロール高めの人になぜ「キトサン・イン｣がおすすめなのか、それぞれの原材料についてこだわりのポイントを紹介していきたいと思います。

こだわり1

青汁専用の大麦若葉「むぎおう」はコレステロール軽減にも有効！

トクホの青汁「キトサン・イン」には、アサヒ緑健が10年の歳月をかけて開発した青汁専用の大麦若葉「むぎおう」が使われています。

食物繊維はキャベツの約15倍、カルシウムは牛乳の約10倍、葉酸はブロッコリーの約5倍etc、大麦若葉は驚きの栄養価を誇る人気ナンバー1の青汁素材です。

免疫力を高める抗酸化物質「SOD酵素」やクロロフィル（葉緑素）をたっぷり含み、冷え症の改善、貧血予防、デトックス作用、便秘改善などに有効なほか、コレステロール値の正常化にも効果があることが認められています。

《大麦若葉のコレステロール軽減作用》
●強い抗酸化作用を持つＳＯＤ酵素が有害な活性酸素を除去し、ＬＤＬコレステロールが増えるのを防ぎます。
●豊富に含まれる食物繊維が、腸のお掃除役として働きます。
●大麦若葉に含まれるビタミンエース（A・Ｃ・Ｅの強力トリオ）を同時に摂ることにより、相乗作用でアンチエイジング効果を発揮し、コレステロールの正常化に働きます。

こだわり2

キトサンがコレステロールの吸収をブロック！

動物性食物繊維の一種であるキトサンには、コレステロールの吸収を抑え、血中LDL(悪玉)コレステロールを低下させる働きがあります。「キトサン・イン」は、その働きと安全性が消費者庁に認められ、トクホの認可を受けています。

キトサンは体内に入ると、脂肪の消化吸収に不可欠な「胆汁酸」を吸着して排出します。その結果コレステロールは行き場を失い、そのまま体外に排出されることになります。

そうすると、体は不足した胆汁酸の量を一定に保とうとして、血中コレステロールから胆汁酸を作ります。この二つの作用で悪玉コレステロールが減少するわけです。キトサンには他にも、腸内の善玉菌をふやしたり、余分な脂質・有害物質・塩分などを吸着して体外に排出する働きがあります。

トクホの青汁「キトサン・イン」mp安全性へのこだわり

トクホの青汁「キトサン・イン」は、原料の栽培・加工から製品化まで、独自の一貫体制のもと、最後の最後まで安心・安全な製品づくりを貫いています。

原料は有機栽培の「むぎおう」

トクホの青汁「キトサン・イン」の主原料「むぎおう」は、熊本県・阿蘇の契約農家に依頼し、農薬や化学肥料を一切使わない有機農法で育てられています。

刈り取った大麦若葉は、鮮度を保つためその日のうちに工場へ搬入。産地と加工工場のスピーディーな連携で、栄養と美味しさ、安全性を守っています。

※「むぎおう｣を栽培している畑は、今では日本の耕地のわずか0.22に当たる「有機JAS」の認定を受けています。

安心の一貫体制

「キトサン・イン｣の製造に当たっては、原料加工から製品化まで独自の一貫体制を貫き、最後の最後まで安心・安全な製品づくりを行っています。

添加物について

トクホの青汁「キトサン・イン」は着色料・香料・人工甘味料などは不使用です。甘味や風味を添えるために還元麦芽糖や抹茶、品質保持のためにトレハロース、舌ざわりやのどごしを良くする増粘多糖類などの添加物が使われていますが、どれも天然由来のもので心配はありません。

トクホの青汁キトサンインQ&A

Q. トクホの青汁「キトサン・イン」、はいつどれくらいの量を飲めばいいですか？

A. 「キトサン・イン」は食品ですから、飲み方に決まった時間や決まった量はありません。1日3袋を摂取した場合、血中コレステロール値の改善に役立つことで特定保健用食品の許可を受けています。1日3袋を目安に、お好きなときにお飲みいただくことをおすすめしています。

Q. どれくらいの期間飲めば効果が出ますか？

A. お薬ではありませんのですぐにコレステロールが低下することはありません。また、個人差があるので一概には言えませんが、「キトサン・イン」を1日3袋、12週間飲用して、総コレステロール値に低下がみられたことを消費者庁から認められ特定保健用食品の許可を得ていますので、3カ月を一つの目安とお考えください。

Q. コレステロールを下げる薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか？

A. 「キトサン・イン」は薬ではありませんので、基本的に薬と併用しても問題はありません。青汁と薬を併用して、コレステロールが下がりすぎるという心配も無用です。逆に青汁を飲み始めたことに安心して、薬を自分の判断で中止するのは絶対にお止めください。仮にコレステロール値が改善したとしても、お医者さまの判断なしに薬の服用を自己判断で中止することは危険です。

Q. 副作用はありませんか？

A. 「キトサン・イン」を飲み始めると、まれに体調を崩したり不快な症状を発症される方がおられます。これは「好転反応」といって、体調が悪く崩れていたバランスが、青汁を飲むことで正常な状態に戻ろうとして一時的に起こる現象で副作用とは違います。好転反応が起こったら、引用を中止し、念のためお医者さまに相談しましょう。

Q. 飲んではいけない人っているのですか？

A. キトサンはカニの甲羅などから抽出されるので、甲殻類アレルギーの人は飲まないようにしましょう。また妊婦さんや授乳中のお母さんにとって、キトサンのデトックス効果は素晴らしいのですが、脂溶性ビタミンの吸収を阻害するデメリットもあるのでおすすめできません。さらに、持病がある人、通院中でお薬を処方されている人なども、お医者さまに相談されることをおすすめします。

トクホの青汁「キトサン・イン」の代表的な口コミを公開！

トクホの青汁「キトサン・イン｣は、楽天市場やＡｍａｚｏｎなどで取り扱いがないため、ネット上に口コミを発表する場が少ないせいなのか、残念ながら特に参考に出来るような口コミは見つかりませんでした。

少ない口コミを要約すると、
●青汁らしくなく飲みやすい。
●抹茶風味で飲みやすく、お茶代わりに飲める。
●便秘が改善された。
●1回の購入費が10,000円を超えるのは高い。味はおいしいけど価格もそれなりだと思う。
●価格が高いという人もいるが、1杯当たり100円前後で健康になれるのなら高くはない。
まとめ買いをして、近所の皆さんとシェアして飲んでいる。

サンプル数が少ないので評価はできにくいのですが、私が探した限りでは、コレステロール値に何らかの効果が見られたという口コミは見つかりませんでした。

トクホの青汁「キトサン・イン」のお得な購入方法は？

トクホの青汁「キトサン・イン」は楽天市場やAmazon、ドラッグストアなどでの取り扱いがありませんので、公式オンラインショップからのみの購入になります。

公式オンラインショップ／通常購入（都度購入）※1箱（3g×90袋入り）

※価格は税込

※4箱以上は一律10％OFFになります。

公式オンラインショップ／定期お届けコース（1カ月に1回お届け）

※価格は税込

※4箱以上は一律15％OFFになります。
※定期お届けコースは、最低4回以上の継続が必要になります。
※5回目以降は、次回の受け取り予定日の10日前までに連絡すれば、いつでも解約できます。

結論

トクホの青汁「キトサン・イン」を公式オンラインショップで購入する際、割引率から見て一番お得なのは4箱まとめて購入する方法です。毎月1箱ずつ定期お届けコースで購入しても、割引率はずっと5％OFFなので4カ月で39,900円ですが、まとめて購入した4箱を4カ月に分けて飲むと37,800円となり、1カ月分が500円以上お得になります。定期コースは最低4回継続の縛りがありますので、不安な人はまず無料のお試しサンプルを飲んでみてから購入するといいですね。

効果とそこにかかる費用を考えて、あえての提案です。

12年連続青汁売上高No.1！

圧倒的な知名度と人気を誇る、あの「緑効青汁｣で有名なアサヒ緑健が出しているトクホの青汁です。

品質・安全性・おいしさなどは、まちがいなく信頼できる商品といってよいでしょう。

それを踏まえたうえで、ここではまとめとして価格について触れてみたいと思います。

まず、1カ月分の青汁代金として10,500円というのは高いですね。

さらに、少量から試せるお試しパックなどもありませんし、定期お届けコースを選んでも初回の特別割引などもない上に4回以上継続しなければならず、敷居が高いと感じました。

※無料お試しサンプルはありますが、3袋入りなのであまり参考になりません。

それでも価格に見合う効果が実感できれば納得なのですが、その点でもやや疑問です。

トクホの青汁「キトサン・イン｣は緑効青汁とほぼ同じ価格です。そこにコレステロールの吸収を抑えるキトサンが配合されているのでお得なようにも思えますが、緑効青汁に比べると青汁としての成分は薄いように感じます。

キトサン入りの青汁は他にも信頼できる商品が沢山ありますし、コレステロールが気になるだけの人なら、キトサン入りのお茶やサプリメントが手頃な価格で種々発売されています。

正直なところ、これだけのお金を投入するのであれば、病院でコレステロールを減らすお薬を貰った方がいいような気もします。