すっきりフルーツ青汁とふるさと青汁の違いを徹底比較

青汁比較

ふーん、最近また青汁のCMが増えてきてると思ったら…いろんな種類があるのね。抹茶風味に酵素入りに…へえ、フルーツ青汁もこんなにあるんだ…。

何をブツブツ言ってるの。お母さん…。

だっていつの間にか青汁ってこんなに種類が増えてるのよ。どれがいいのかわからなくなっちゃって。

確かにそうね。じゃあ、お母さんが興味がある青汁はどんなの？

流行りのフルーツ青汁も飲んでみたいし、甘くないのにおいしい青汁もいいわね。そうそう！ついでにダイエット効果とか便秘改善効果なんかもあるとうれしいわ～。

そんな都合のいい青汁あるわけないでしょ！と言いたいところだけど、今はあるんだな。おいしくてダイエットに効果アリのフルーツ青汁も、甘くなくてダイエットやデトックスに役立つ青汁も♪

ホント？本当においしいんでしょうね！？どんな青汁なの？

じゃあ、フルーツ青汁と甘くなくておいしい青汁を比べてみようか。今回はフルーツ青汁代表としてすっきりフルーツ青汁、おいしい青汁代表としてふるさと青汁をピックアップしてみるわ。どちらもリピーターが多い人気の青汁なの。

へえ、リピーターが多いってことは確実においしいってことよね！期待できそうだわ。じっくり教えてちょうだい！

はいはい。両方ともおいしくてダイエットも助けてくれる青汁だから、ちゃんと聞いてね！

すっきりフルーツ青汁とふるさと青汁の違いを徹底比較その① 商品概要

	すっきりフルーツ青汁	ふるさと青汁
原材料	国産大麦若葉、北海道産クマザサ、明日葉	八丈島産明日葉、熊本・大分県産大麦若葉、島根県産桑の葉
独自の配合成分	81種類の酵素、2種類の乳酸菌、6つの有用成分、プラセンタ、セラミド、豆乳パウダー	難消化性デキストリン
栄養価	青汁素材にはビタミン、ミネラル、食物繊維などがたっぷり。ザクロやアカシアなどの健康素材や豆乳パウダーなど女性にうれしい素材が入っているのが特徴	明日葉の葉だけでなく、茎や根の部分まで使用。特に根にはポリフェノールや注目の健康成分・LPSが含まれていてデトックス効果や健康効果も期待できる
味	甘酸っぱいフルーツ味	素朴なお茶のような風味
安心感・品質管理	国内工場で徹底した衛生管理のもと製造。ダイエットアドバイザーの全面監修のもと作られている青汁	国内のGMP認定工場で生産、マタニティマークともタイアップしているので妊婦さんにもおすすめできる品質
口コミの評価	フルーツ風味でゴクゴク飲めると人気。肌の調子がよくなった、置き換えでダイエットに成功したという人も	お茶のようで飲みやすい、子どもでも飲めると味は高評価。むくみや便秘が改善したという口コミも多い
価格	3,980円定期初回　630円 2回目以降　3,480円	3,600円定期購入　3,240円
コスパ	23円/杯	108円/杯

※コスパの記載は初回価格の1杯あたりの価格。通常価格のコスパはすっきりフルーツ青汁133円/杯、ふるさと青汁120円/杯

すっきりフルーツ青汁ってどんな青汁？

すっきりフルーツ青汁は2014年に発売された青汁よ。今では当たり前になった「フルーツ青汁でダイエット」を初めて提案した商品なの。フルーツ青汁ブームの火付け役ともいえるね。

元祖フルーツ青汁ってわけね。発売してからずっと人気があるなんてすごいわね。

でも青汁なんだからちょっとくらい苦みとか渋みってあるんじゃないの？

野菜の栄養がおいしく摂れるだけでもすごいのに、美容にもいいなんてすごいわね。

驚くのはまだ早いよ。すっきりフルーツ青汁には80種類以上の酵素が配合されているの。

最近、酵素ダイエットってよく聞くけどそれと関係あるの？

酵素は健康的にダイエットしたい人なら見逃せないの。酵素をきちんと摂ると体のめぐりがよくなって代謝が上がるから、痩せやすく太りにくい体に変えていくことができるの。さらに、生きたまま腸まで届く乳酸菌も配合されているからお腹もすっきり！

えーと、野菜と酵素と乳酸菌と…盛りだくさんな青汁なのね。

さらに、ビタミンC、プラセンタ、セラミドといった美容成分まで入ってるの。内側から肌に潤いやハリを与えてくれるからダイエット中の肌トラブルも心配ナシ！健康的にキレイになれるフルーツ青汁なの♪

へえ！美容液にも入ってるような成分まで？いろんなものが詰まってるのね。

おいしく飲みながらすっきり、キレイになれるから、健康のためにもダイエットサポートのためにもおすすめできる青汁よ。

ふるさと青汁ってどんな青汁？

ふるさと青汁は、八丈島の自然の恵みがたっぷり詰まった明日葉を根っこまでまるごと使って作った青汁よ。

明日葉ってスーパーでたまに見るけど、どんな野菜なの？

明日葉は生命力が強くて「葉を摘んでも翌日には新芽が出る」ことが名前の由来。栄養価はケールよりも高くて、ビタミンやミネラル、食物繊維のほかにSOD酵素や明日葉特有のポリフェノール「カルコン」が含まれているのが特徴ね。SOD酵素は体をサビさせる活性酸素を取り除く作用や代謝をアップさせてくれる作用がある注目の成分。カルコンは脂肪燃焼を助ける効果や体に溜まった老廃物を流し出す効果があるから、ダイエットの大敵・むくみや便秘対策にも期待できるの。

ケールよりも栄養があるなんてすごいわね！

明日葉の栄養素は、実は根の部分に豊富に含まれているの。ほとんどの青汁が葉っぱだけを使っているんだけど、ふるさと青汁は根っこまで使っているのが特徴なの。根を収穫して加工するのは大変なんだけど、そこに含まれる豊富な食物繊維や健康成分を余すところなく取り入れたいというメーカーの思いが、ふるさと青汁には詰まっているのね。ケールより栄養はあるけど、苦みがないから青汁にはピッタリなの。

明日葉に自信があるからできることね。ほかにはどんなものが入ってるの？

島根県産の桑の葉と熊本・大分県産の大麦若葉。桑の葉は血糖値や血圧、中性脂肪にアプローチしてくれる健康素材として最近注目が集まっている素材ね。大麦若葉はビタミンやミネラルが豊富で、明日葉と同じようにSOD酵素も含まれているから代謝アップやエイジングケアにも役立つわ。3つの国産素材を独自のバランスでブレンドすることで、香ばしいお茶のうな味になっているの。

3つの野菜の栄養を摂りながら、明日葉でデトックス、桑の葉で血圧や血糖値対策、大麦若葉で代謝アップ…。うーん、考えただけで健康になれそうな青汁ね。

そうね。食生活が不規則な人や生活習慣病が気になるお母さんたち世代、野菜嫌いな子どもまで幅広い世代におすすめできる健康青汁といえるね。

すっきりフルーツ青汁とふるさと青汁の違いを徹底比較その② 原材料・独自の配合成分

すっきりフルーツ青汁	ふるさと青汁
還元麦芽糖水飴、大麦若葉粉末、クマザサ粉末、乳糖、デキストリン、明日葉粉末、マンゴー果汁パウダー、抹茶、植物発酵物乾燥粉末、いちご果汁パウダー、アカシア食物繊維、アセロラパウダー、グァーガム、イナゴ豆抽出物、藍藻抽出物（ブルーグリーンアルジー）、アカメガシワエキス末、有胞子性乳酸菌、乳酸菌（死菌）、メロンプラセンタ（胎座）抽出物、フルーツ野菜エキス、茶抽出物、豆乳末、ザクロ抽出物、パイナップル果実抽出物/香料、β-カロテン、シクロデキストリン、（一部に乳成分・大豆・オレンジ・リンゴ・バナナ・キウイフルーツ・ゴマ・カシューナッツを含む）	あしたば葉茎末、難消化性デキストリン、直鎖オリゴ糖、あしたば根末、桑の葉末、大麦若葉末

すっきりフルーツ青汁

ふるさと青汁

還元麦芽糖水飴、大麦若葉粉末、クマザサ粉末、乳糖、デキストリン、明日葉粉末、マンゴー果汁パウダー、抹茶、植物発酵物乾燥粉末、いちご果汁パウダー、アカシア食物繊維、アセロラパウダー、グァーガム、イナゴ豆抽出物、藍藻抽出物（ブルーグリーンアルジー）、アカメガシワエキス末、有胞子性乳酸菌、乳酸菌（死菌）、メロンプラセンタ（胎座）抽出物、フルーツ野菜エキス、茶抽出物、豆乳末、ザクロ抽出物、パイナップル果実抽出物/香料、β-カロテン、シクロデキストリン、（一部に乳成分・大豆・オレンジ・リンゴ・バナナ・キウイフルーツ・ゴマ・カシューナッツを含む）

あしたば葉茎末、難消化性デキストリン、直鎖オリゴ糖、あしたば根末、桑の葉末、大麦若葉末

ふるさと青汁の原料はほとんどが葉野菜でシンプル。逆にすっきりフルーツ青汁は野菜以外にもたくさんのものが入ってるのね。

ふるさと青汁は、ほぼ無添加といっていいと思うよ。余計なものはできるだけ入れずに安心・安全な青汁を届けたいという思いが伝わってくるわね。

すっきりフルーツ青汁のフルーツ味は、果汁パウダーとかフルーツ野菜エキスが入ってるからなのね。で、植物発酵物乾燥粉末っていうのが…

そう、酵素のこと。フルーツ、野菜はもちろん、穀物や海藻、それに普段食べる機会のない野草まで使っているの。81種類の素材を発酵させたエキスを抽出して配合しているから、たくさんの素材の力が体に届くの。

シンプルに野菜の栄養をとるかいろいろな成分をとるか、これは悩むところね。

すっきりフルーツ青汁とふるさと青汁の違いを徹底比較その③ 栄養価

	すっきりフルーツ青汁	ふるさと青汁
カロリー	11.7kCal	11.13kCal
たんぱく質	0.15g	0.27g
脂質	0.04g	0.08g
炭水化物	2.69g	2.37g
糖質	データなし	0.95g
食物繊維	データなし	1.42g
ビタミンC	データなし	0.39mg
カリウム	データなし	51mg

メーカーによって公表している栄養成分って違うのね。すっきりフルーツ青汁には、配合量が明記されていないものが多いのが残念ね。

逆に言うとふるさと青汁は、ほとんどの栄養素の配合量を明記しているの。細かいことだけど、こういったことをオープンにしてくれているのは安心ポイントよね。

すっきりフルーツ青汁とふるさと青汁の違いを徹底比較その④ 味

	すっきりフルーツ青汁	ふるさと青汁
味	フルーツジュースのようなすっきりした味	抹茶のようなほろ苦い味
香り	バナナのような香り	ヨモギのような香り
溶けやすさ	溶けやすい	溶けやすい
舌ざわり	さらっとしている	少し粉っぽさが気になる
飲んだ感想	甘さは控えめ、酸味もあってさっぱり飲める味わい。牛乳や豆乳に混ぜるとおいしい	香ばしいお茶の風味でクセもなくおいしい。粉溶けはいいけれど飲むと少し粉っぽいのが残念

これは両方とも間違いなくおいしいんでしょうね。

テイストは違うけど、どちらもおいしくて飲みやすい青汁だと思うわ。すっきりフルーツ青汁は甘酸っぱいフルーツ風味だから今までの青汁が苦くて続かなかったという人でも大丈夫！ふるさと青汁はヨモギのような自然な味わいで甘みがないから、お茶感覚で飲めると思うわ。

すっきりフルーツ青汁とふるさと青汁の違いを徹底比較その⑤ 安心感・品質管理

	すっきりフルーツ青汁	ふるさと青汁
メーカー	ファビウス（株式会社メディアハーツ）	有限会社マイケア
原材料の産地	国内産	国内産
放射能検査	安全性の確認がとれた原料を使用	独自検査を実施
添加物	還元麦芽糖水飴、デキストリン、香料、シクロデキストリン	難消化性デキストリン、直鎖オリゴ糖
電話対応	30代前半くらいの女性で、ハキハキした対応。解約などの質問に対しても丁寧	落ち着いた口調の女性。安心感のある受け答えで、頼りになりそうな雰囲気
解約・休止	4回購入後から可能	いつでも可能

すっきりフルーツ青汁は衛生管理がしっかりしている国内工場で、ふるさと青汁も国内のGMP認定工場で多くの検査をクリアしたものだけが製品として届けられるから安心よ。

すっきりフルーツ青汁の方が添加物は多いわね。これはどんなものなの？

還元麦芽糖水飴は、でんぷんを発酵させた麦芽糖に水素を添加して作る甘味料で、ジャムやキャンディ、ガムなどにも使われているもの。デキストリンはトウモロコシなどから作られる水溶性の食物繊維。シクロデキストリンはでんぷんに酵素を反応させて作られるもので「環状オリゴ糖」とも呼ばれているもの。どれも自然由来だし、いろいろな食品に使われているからあまり神経質にならなくても大丈夫だと思うわ。

名前だけ聞くと不安になるけど、どれもでんぷんが原料なのね。

ふるさと青汁に含まれている難消化性デキストリンも水溶性食物繊維なんだけど、こっちは糖分や脂肪が腸から吸収されるスピードを抑えてくれる働きがあるの。トクホの食品にも配合されている成分よ。

すっきりフルーツ青汁とふるさと青汁の違いを徹底比較その⑥ 価格・コスパ

	すっきりフルーツ青汁	ふるさと青汁
定期購入コスパ	初回　630円 21円/杯	3,240円 108円/杯
定期購入2回目以降コスパ	3,480円 116円/杯	3,240円 108円/杯
通常購入コスパ	3,980円 133円/杯	3,800円 127円/杯

すっきりフルーツ青汁ってこんなに安いの！？

なんと84％OFF！でもこれは定期購入した人だけの特典で、最低4回は継続購入することが条件なの。

なるほどね。でも定期だと2回目からもお得だから、トータルで考えればかなり安く買えるってことよね。

すっきりフルーツ青汁はダイエットや美容効果が期待できるけど、ある程度続けないと効果は実感できないと思うわ。そう考えると4回の条件って厳しくはないのね。

ふるさと青汁も1杯110円くらいだから決して高くはないわ。

そう！これだけの栄養が詰まっていて、コンビニでドリンクを買うより安いんだもん。どちらの青汁もコスパは悪くないといえるわ。

すっきりフルーツ青汁とふるさと青汁の違いを徹底比較その⑦ 口コミ

	すっきりフルーツ青汁	ふるさと青汁
良い口コミ	・ジュースみたいでおいしい。牛乳に混ぜるとフルーツミルク！・お通じが改善しました・ニキビや肌荒れが改善した	・お茶風味なので食事にもよく合う・3ヶ月続けたら体重も減ってきた・便秘が解消されて肌の調子がよくなった
悪い口コミ	・味が薄くてダイエットには向かないかも・飲んでいても痩せない・お腹がゆるくなってしまった	・苦みがないと聞いていたけど、後味が結構苦い・粉っぽくて口の中に粉が残る・飲んでもむくみが緩和されない

すっきりフルーツ青汁、フルーツミルクみたいって魅力的ね～。

すっきりフルーツ青汁は味が薄くて飲みごたえがないという人も確かにいるんだけど、逆にどんな飲み物とも合うの。ヨーグルトやフルーツジュースに混ぜてもおいしいの。置き換えダイエットに使う時は混ぜる飲み物を工夫するといいと思うわ。

ふるさと青汁はお通じがよくなったという人が多いわね。

これも3つの青汁素材のパワー。どれも食物繊維がたっぷりだし、明日葉には排出を促す作用があるからお通じが改善したという人が本当に多いの。体の中から健康になれるからリピーターが多いのも納得よね。

すっきりフルーツ青汁とふるさと青汁の違いを徹底比較その⑧ 特典

すっきりフルーツ青汁	ふるさと青汁
・定期コース初回の1ヶ月は84％OFF ・30日間返金保証付き	・初回購入時に2週間分のサンプルプレゼント・2箱以上購入で送料無料・ポイントをためると抽選で豪華賞品が当たる

特典はふるさと青汁の方が魅力的かも。

単品購入でも定期購入でも14包のサンプルがついてくるから、味を試したい人にはおすすめ。すっきりフルーツ青汁は、何といっても初回が630円で購入できるのがお得ポイントね。

すっきりフルーツ青汁とふるさと青汁、どちらがおすすめ？

すっきりフルーツ青汁	ふるさと青汁
・苦い青汁で挫折した経験がある人・美容効果の高い青汁を飲みたいという人・できるだけ安く始めたいという人	・甘みがなく飲みやすい青汁を探している人・むくみや便秘に悩んでいる人・味を試してからの方が安心できるという人