青汁のススメ 国産野菜12種類使用(健翔)の口コミや効果は?飲んでみた感想と評価

抜群のコスパと安全性で人気、国産12種類の野菜が摂れる青汁がこれ！

「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」はその名の通り、青汁素材の定番である大麦若葉、ケール、明日葉をはじめ、国産12種類の野菜をブレンドした青汁です。

その野菜も、沖縄・与那国島産の長命草や北海道産のクマザサ、島根県産の桑の葉など、日頃の食生活では揃えにくい健康野菜が摂れる上、1袋20包入りが500円前後（1杯あたりおよそ24円～30円）という抜群のコスパで人気の青汁らしいのです。

求めやすい価格はうれしいけど、味や栄養価はどうなのかな？
これは飲んでみるしかないでしょう、ということで飲んでみました！

それではさっそく、実際に飲んでみた感想や、期待できる効果や安全性、愛飲者の皆さんの口コミなどをレポートしていきたいと思います。

ワカハがジャッジ！ 「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」の評価

	内容	ワカハからひと言
原材料	国産大麦若葉、国産ケール、国産明日葉	大麦若葉、ケール、明日葉をはじめ、使われている12種類の野菜はすべて国産なので安心です。
独自の配合成分	難消化性デキストリン、オリゴ糖、さつまいも末、しょうが末、明日葉末、クマザサ末、長命草末、ほうれん草末、かぼちゃ末、にんじん末、桑の葉末、大葉末	12種類の国産野菜がブレンドされており、野菜不足をしっかりカバーしてくれます。
栄養価	普通	青汁素材の野菜類より、難消化性デキストリンやオリゴ糖などの添加物が成分欄の上位に記載されているのが気になります。
味	すっきり味で飲みやすい。	濃い青汁が好みの人にとっては、味が薄めで物足りないかもしれません。
安全・品質管理	良好	素材はすべて国産、しかも産地がはっきりしているので安心できます。農薬検査をクリアした素材だけを厳選使用しています。
口コミ・評価	高評価	飲みやすさやコスパの良さについて、高い評価が寄せられています。
価格	3g×20包入り 485円～567円	通販サイトでまとめ買いをするとお得！1か月分に換算しても1000円以下で買えるので続けやすいですね。
コスパ	優秀	まとめ買いをすると、1杯当たり約24円～31円ほどになり、これまで試した青汁の中ではトップランクです。

※価格は税込

「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」はこんな人におすすめします。

●国産素材100％で作られた、安心して飲み続けられる青汁を探している人
●食生活が不規則で、野菜不足や栄養バランスの乱れが気になる人
●野菜が苦手で、肉料理など脂っこい食事に偏りがちな人
●外食やお酒を飲む機会が多く、健診の数値やメタボ体型が気になる人
●溜めこみやすい体質を改善し、新陳代謝を高めて体の中からキレイになりたい人
●ご家族が一人暮らしを始めたり、単身赴任で野菜不足が心配な人
●幾つになっても、若々しく元気な毎日を過ごしたい人
●青汁の苦みやクセのある匂いが口に合わず、途中でやめてしまった経験がある人

こんな人には、「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」をおすすめしません。

●苦みやクセのある味も含めて、野菜の濃厚な風味が味わえる青汁らしい青汁が好みの人

「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」を実際に飲んでみました。口コミや評判とのギャップは？

「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」が届きました。

注文して3日後に商品が届きました。

いざ、「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」を体験！

パッケージは箱ではなく、スタンドタイプのアルミパックです。立てて置いておけるので、飲み忘れがないようキッチンの目立つ場所や食卓に置いて毎日飲むようにするといいですね。

中には、個包装された1包3g入りの青汁が20包入っています。

摂取目安量は1日1～３包ですので、1パック購入ではすぐなくなってしまいます。切らさないようまとめて買い置きをしておくといいのではないでしょうか。

こちらが個包装された1杯分の青汁です。

粉末1包をグラスに入れたところです。ドリンクにする前に、粉末の色や香りをチェックしてみましょう。

粉末の色は濃いめの抹茶グリーンといったところ、青汁というよりも薬湯のような香りがします。

それでも、ほのかに感じる程度なので気になりません。

粒子はややザラザラしています。中にごく小さな白い粒が混じっていますが、これは難消化性デキストリンです。水溶性の食物繊維「難消化性デキストリン」には、糖や脂肪の吸収を抑える働きがありますから、血糖値や中性脂肪が気になる人には嬉しい成分ですね。

粉末を指先に取って舐めてみました。クセの強いケールなども入っているはずですが、特有のエグミや青臭さなどは感じられません。

それでは、ドリンクにして飲んでみます。溶けやすさや気になるお味はどうでしょうか？

1包を100ml～120ml程度の冷水またはお湯で溶かすようにとのことなので、冷水100mlを注いでみました。

水を注いでスプーンで4～5回混ぜると、溶け残りもなくキレイに溶けました。水でもお湯でもさっと溶けるので、これならオフィスや外出先でも、ストレスなく手軽に青汁を楽しめるのではないでしょうか。

肝心のお味は・・・

苦みや青臭さがなく、すっきり系で飲みやすいのですが、逆に言えば野菜の風味やコクがあまり感じられず薄味ですね。初心者には飲みやすいと思いますが、青汁ファンには物足りないかもしれません。

甘味はほんのり感じられる程度で、後味もすっきりしてちょうどよい加減です。

氷を入れたら、さらに青汁感がなくなり、お茶感覚でごくごく飲めます。

「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」を飲んでみての感想

一番の印象はやはり味が薄いということですね。

主原料の大麦若葉は別にして、難消化性デキストリンやオリゴ糖などの添加物が原材料名の上位に記載されているということは、もしかしたら野菜類の含有量はそれほど多くないのかもしれません。

ただ、飲むだけで日頃の食生活では摂りにくい野菜も含め12種類の国産野菜が摂れるのは大きな魅力。口コミでもあったように、飲みにくい濃いめの青汁に混ぜて飲むというのも“アリ”だと思います。

またすっきり系の薄味を利用して、料理に使うのもオススメです。

私はよく作るドレッシングなどのほか、ホットケーキやお好み焼き、リゾットやパスタ、グリーンカレーやグリーンサラダなどにも混ぜてみましたが、どれも美味しかったです。

何しろ1包が24円～3１円というコスパ抜群の青汁ですから、お料理にも気軽にドンドン使えます。

これで、日頃の野菜不足を解消できるのなら安いものではないでしょうか。

あなたもぜひ試してみてください。

「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」の原材料のこだわり

野菜嫌いもこれなら飲める！

12種類の国産野菜をバランスよくブレンド！

「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」には、その名の通り12種類の国産野菜が使われています。

ここでは、それぞれの野菜に期待できる効果を紹介しています。

大麦若葉

数多い緑色野菜の中でも、各種ビタミンやミネラル、食物繊維など現代人に不足しがちな栄養素を豊富にしかもバランスよく含んでいるのが大麦若葉です。特に注目なのはブロッコリーよりも多い食物繊維、また鉄分はケールよりも多く、健康と美容をトータルにサポートしてくれます。

ケール

「緑色野菜の王様」と呼ばれるケールのビタミン含有量は緑黄色野菜の中でトップクラス。他にもβカロテン、アミノ酸、カルシウム、食物繊維のほか、コエンザイムQ10、γ-アミノ酪酸（ギャバ）など、57種類もの健康・美容成分をバランスよく含み、デトックス作用やアンチエイジング効果も期待できます。

さつまいも

食物繊維たっぷりで便秘や肌荒れを改善。加熱しても損なわれにくいビタミンCが活性酸素を抑え、免疫力アップやアンチエイジングに有効です。

しょうが

辛味成分のジンゲロールとショウガオールには、優れた殺菌効果とデトックス作用が！ 体を温めて風邪の予防に効果を発揮します。

明日葉

ポリフェノールの一種である特有成分の「カルコン」は、脂肪の燃焼を助ける作用のほか、体のめぐりを良くして体内の老廃物を押し出すお掃除役として活躍！豊富に含まれるカリウムとの相乗作用でセルライトを除去したり、むくみを解消する効果も期待できます。

クマザサ

豊富に含まれる葉緑素には、新陳代謝を促し余分な老廃物を流し出すデトックス効果が！また浄化作用が高く、血管に付着したコレステロールを取り除き、血液をサラサラにしてくれる働きも期待できます。

長命草（ボタンボウフウ）

サンゴに含まれるカルシウムが溶け出した土壌で、強い日差しと潮風という自然条件の中で育つため、沖縄の健康野菜の中でもポリフェノール含有量はナンバーワン！ 強い抗酸化作用で生活習慣病を予防してくれるほか、代謝を高め脂肪の燃焼を促すダイエット効果や美肌効果も期待できます。

ほうれん草

鉄、マグネシウム、亜鉛などのミネラル類や、造血ビタミンと呼ばれる葉酸を多く含み、貧血予防に効果的。βカロテンも豊富です。

かぼちゃ

コラーゲンの生成を助け、美肌作りに欠かせないビタミンCがたっぷり。またビタミンEの含有量も多く細胞の老化をガード、毛細血管に働きかけて血行をよくしたり、新陳代謝を促す働きもあります。

にんじん

抗酸化作用のあるβカロテンの含有量は緑黄色野菜の中でもトップクラス。体内でビタミンAに変化して風邪を予防。眼精疲労にも効果が期待できます。

桑の葉

特有の成分DNJが糖質の吸収をブロック！また最近の研究で、ケルセチン配糖体に中性脂肪やコレステロール値を抑える働きがあることが解明され、ダイエットやメタボ体型改善に期待が持てます。

大葉

βカロテンやビタミンKが豊富。また大葉に含まれるαリノレン酸は、体内でEPAやDHAに変化し、中性脂肪や悪玉コレステロールを減らす作用があります。

「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」の安全性へのこだわり

国産野菜の生産地について、メーカーの（株）健翔に問合わせたところ、以下の回答をいただきました。

原材料の生産地

品質・安全管理について

私たちはお客様の声に耳を傾け「安心」「安全」第一に取り組んでおります。健翔の提携工場は日本全国にあり、GMP認定工場をはじめ高品質で安心・安全な商品およびサービスでお客様に満足していただける体制を整えております。また原料につきましては、契約原料産地での農薬検査、原料規格検査等をクリアした原料だけを工場で受け入れております。今後も「安心」「安全」で美味しい物づくりを追及してまいります。
※（株）健翔ホームページより

添加物について

「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」には、栄養添加物として難消化性デキストリン、甘味料としてオリゴ糖が加えられています。それぞれの特徴と使用目的を記しておきます。

難消化性デキストリン

トクホや機能性表示食品によく配合されている水溶性食物繊維で、腸内環境をととのえ便秘を改善したり、糖や脂肪の吸収スピードを遅らせて、内臓脂肪や中性脂肪を減らすなどの働きがあります。

オリゴ糖

砂糖に近いスッキリした甘みがありながら、カロリーは半分のため、ダイエット食品などに使われている天然由来の甘味料で危険なものではありません。砂糖に比べ小腸で吸収されにくいので、血糖値の急激な上昇が抑えられ、糖尿病治療にも用いられています。

「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」Q&A

Q. 「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」は、いつどれくらいの量を飲めばいいですか？

Q. アレルギー物質は含まれていますか？

Q. 妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫ですか？

「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」の代表的な口コミを公開！

評価が高い口コミ

野菜不足が気になるので、良い青汁はないかと探していた時に、この青汁を発見。 しかもタイミングよくクーポンを使ってお安く購入できました＾＾。 一般的な青汁素材に加えて、さまざまな野菜が含まれてるところも選んだポイント！ 青臭さもなく、すっきりとした飲み口で毎日かかさずに頂いています。

濃くて苦い青汁が好きなので、オリゴ糖が入ってるものは私には甘くて苦手なのですが・・・コップ1杯に2袋を入れて飲むので、1袋はこれ、もう1袋は濃い味のものを混ぜています。冷たい水にもサッと溶けるし、国産素材でこの価格はコスパが良いと思います。

12種類の国産野菜使用でこの値段はお値打ちです。ゴーヤ配合なのに苦くないので飲みやすく、冷たい牛乳にもさっと溶けるので使いやすいです。野菜を取れなかった翌朝に牛乳で割って飲んでいます。 原料が国産ということで安心できるし、価格が安いのでリピートもしやすいです。飲み始めてお通じがよくなりお肌もキレイになった気がします。

お得な金額で大変飲みやすいので何度か購入しています。また、粉末も溶けやすいので良いです。野菜嫌いの子供（6歳、2歳）もこれを牛乳で割れば飲んでくれます。単なる青汁ではなく、色々な野菜が入っているせいか他のものと比べて甘みもあるように思います。

野菜を食べてくれない子供用に買いました。子供好みの甘い青汁じゃなく自然な甘みのものを探していてこちらにしましたが、「ほんのり甘いかな？」くらいで丁度良かったです。子供も豆乳などで割ると美味しいと言って飲んでくれます。

評価が低い口コミ

以前飲んでいた青汁に比べて味が薄いです。 薄いので2袋1度に使うため、高くついてしまいます。 2袋入れてもあまり野菜の味がせず物足りなく感じます。

ダイエットと野菜不足のため青汁を探してたところ、お安かったので購入してみました。牛乳と混ぜてみたところ抹茶ミルクっぽい味。粉っぽさはなく普通に飲める感じですが、美味しくも不味くもなく、特に際立った魅力もないのでリピはないかなぁ…という感じです。

口コミを見てわかることは

産地を公開した国産野菜への信頼は絶大！ 「国産の野菜が12種類も入っていてこの価格はお値打ち！」という感想が主流ですね。皆さん、この抜群のコスパを利用して、野菜不足解消に役立てておられるようです。

味や水溶けについても、「苦みや青臭さがなく、すっきりして飲みやすい」「自然の甘みがあって美味しい」「冷たい水や牛乳にもさっと溶ける」など好評です。

一方では、「野菜の風味が感じられず、味が薄いので物足りない」という意見も。がっつり青汁らしさを堪能したい、濃厚な味が好みの人には向かないかもしれません。

「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」のお得な購入方法は？

「青汁のススメ 国産野菜12種類使用」は、楽天市場やAmazonで購入できます。公式オンラインショップでの通販は行っていませんので、楽天とAmazonでの最安値を調べてみました。

「青汁のススメ　国産野菜12種類使用」の最安値は楽天？Amazon？
楽天市場の価格

楽天市場の価格

※価格は税込

Amazonの価格

※価格は税込
※1杯当たりの価格は送料込みで計算しています。

結論

「青汁のススメ　国産野菜12種類使用」を1袋だけ最安値で購入できるのはAmazonですが、送料が商品と同じほどかかるのであまり賢い買い物とは言えませんね。2袋以上まとめて買う場合、楽天が送料無料でお買い得になります。1袋当たりの価格を見比べ、家族数や消費量に合わせて、一番賢いまとめ買いを検討してみてください。

初めての青汁選びに迷ったら、この青汁から始めてみませんか？

「青汁ビギナーの方にもおいしく青汁を飲んで欲しい…そんな想いから、大麦若葉を基調にして、国産野菜を12種類ブレンドした青汁を作りました。すっきり飲みやすい味に仕上げています」
これが、メーカーの（株）健翔が当青汁開発にあたって、トップに掲げているコンセプトです。

確かに、この青汁は飲みやすさ、続けやすさ（価格の手頃さ）、安全性など、初めて青汁を飲む人にピッタリの青汁と言えるかもしれません。でも青汁ビギナー限定というわけではなく、実際に飲んでみた印象は、これまでに苦い青汁が口に合わず飲むのをやめてしまった経験のある人にもおすすめです。

安いからといって、いい加減な商品ではないことは、公式サイトに記されている「モノづくりの姿勢」や素材選び、品質・安全管理などについて問い合わせをした対応からも、しっかりした信頼できるメーカーという印象を受けました。

野菜不足が気になる方、検診の数値が気になる方、一人暮らしを始める方、美容と健康が気になる女性の皆さん、また野菜嫌いの子供さんやアクティブシニアの皆さんの健康づくりにもオススメしたい青汁です。