快朝一杯の口コミや評判は？お試しした評価と感想

お腹にうれしいスッキリ成分を贅沢配合！毎日飲んで毎朝快調になれる青汁

今回紹介する健康の杜・快朝一杯は、その名のとおり「朝の快適感」を応援してくれる青汁です。

青汁には野菜の食物繊維が豊富なので、それだけでもお通じ改善効果はあるのですが、快朝一杯は大麦若葉にスッキリ効果の高いキダチアロエをプラス。さらに生きたまま腸で働く有胞子性乳酸菌と善玉菌を増やしてくれるビフィズス菌、食物繊維の難消化性デキストリンを配合することで、徹底的に「中からスッキリ」にこだわっています。

植物が持っている力と乳酸菌の働きで、自然に腸内環境を整えてくれるのが特徴。頑固な便秘に悩んでいるけれど、薬には頼りたくない…という人にもおすすめできる青汁です。

お通じ改善のためには毎日飲むことが大切ですが、そうなると肝心なのは「味」ですよね！そこで、快朝一杯を実際に飲んでみました。毎日続けられるおいしさなのか、飲みやすさはどうかなど気になる味はもちろん、お通じ改善効果についても検証！

よりスッキリ効果の高い青汁を探している人や、お腹ぽっこりの悩みがある人、便秘による肌トラブルに悩んでいる人は必見ですよ♪

ワカハによる快朝一杯の評価

	内容	ワカハからひと言
原材料	大麦若葉、キダチアロエ、クロレラ	主原料はすべて国産。九州産大麦若葉、伊豆半島産アロエ、沖縄県産クロレラを使用しています。
独自の配合成分	難消化性デキストリン、有胞子性乳酸菌、ビフィズス菌	食物繊維と乳酸菌というスッキリにこだわった成分を配合。お通じ改善効果が期待できます。
栄養価	ビタミン、鉄分、カルシウム、マグネシウム、食物繊維など	ビタミンやミネラル豊富な大麦若葉と、必須脂肪酸やアミノ酸、葉緑素などを含むクロレラでバランスよく栄養を摂ることができます。
味	薄い緑茶のような風味	ほのかに甘みのあるサラッとした味わい。喉ごしもなめらかでゴクゴク飲めるタイプです。
安全・品質管理	主原料はすべて国産国内GMP認定工場で製造	3つの青汁原料は国産のものを使用し、GMP認定工場で厳しい管理のもと作られています。
口コミ・評価	高評価	ニキビが改善した、便秘が解消したなど内側からのスッキリを実感している人が多くみられます。
価格	通常価格2,592円	多くの健康成分が配合されていて1杯84円ですが、1日1杯～3杯が推奨されているので1日3杯飲むと252円となり、少々高く感じるかも。
コスパ	定期コース2,332円 1杯あたり78円	定期コースは通常価格の10％OFF。届く間隔と箱数が選べるので自分のペースに合わせて購入できます。

※価格は税込

快朝一杯はこんな人におすすめします

●国産原料にこだわりたい人
●外食やコンビニの食事が多く、野菜を摂る機会が少ない人
●便秘で長年悩んでいる人
●腸内フローラ改善に興味がある人
●肌荒れやニキビなどが気になっている人

快朝一杯はこんな人にはおすすめしません

●野菜の味が生きた青汁らしい青汁が好みの人
●お通じの悩みはないという人
●美容成分が配合された青汁を探している人
●たくさんの野菜を1杯で摂りたい人

快朝一杯を実際に飲んでみました！口コミや評判とのギャップは？

快朝一杯が届きました♪

快朝一杯の口コミ体験レビュー1

注文から3日で届きました。

いざ！快朝一杯を体験

快朝一杯の口コミ体験レビュー2

大麦若葉とアロエをバックに、鮮やかな青汁の写真。野菜の力を前面に出したデザインですね。

快朝一杯の口コミ体験レビュー3

個包装はグリーン一色のシンプルなスティック。商品名が書いてあるだけで、裏側には何も記載がありません。いつも思うのですが飲み方だけでも書いてあると便利なのに…。

快朝一杯の口コミ体験レビュー4

中身をあけてみると、とても細かい粉末で香りはほぼ抹茶。指にとってなめてみるとほのかに甘くて粉の状態でも結構おいしい！

快朝一杯の口コミ体験レビュー5

「100ccから200ccの水、お湯、牛乳などに溶かして」とありますが、100～200ccって結構幅がありますね…。まずは一般的な青汁と同じように100mlの水に溶かしてみます。

快朝一杯の口コミ体験レビュー6

水を注ぐとサッと溶けて混ぜる必要がないのでは？と思うくらいの粉溶けのよさでストレスはまったくナシ。忙しい時にはこの溶けやすさはうれしいですね。

快朝一杯の口コミ体験レビュー7

では、いただきます！……うん、ほんのり甘くておいしい♪口あたりもなめらかで粉っぽさはほとんどなく一気に飲めてしまいます。かなり飲みやすい、おいしい青汁だと思います。

快朝一杯の口コミ体験レビュー8

試しに水200mlにも溶かしてみましたが、私にはやはり味が薄すぎました。青汁初心者は150～200mlくらいで薄味に作ってみてもいいかもしれませんが、飲み慣れている人は100mlがちょうどいいかな。

快朝一杯を飲んでみて…

快朝一杯の口コミ体験レビュー9

快朝一杯は、スッキリ、さっぱりした味わいとなめらかな飲み口でゴクゴク飲める青汁でした。個人的に気に入ったのは口あたりのよさ。粉感がほとんどないので本当にお茶感覚で楽しむことができます。

甘みはありますが食事を邪魔するような甘さではなく、後味にほのかに甘味が残る程度。牛乳に溶かしてみるとこの甘さがちょうどいい！抹茶ミルクを飲んでいるようで、満足感もあります。

青汁で体質改善や便秘解消したいなら、毎日続けることは基本。この飲みやすさなら初心者でも続けられるはず。さっぱりしているので、朝の一杯、食事のお供、寝る前の一杯…と、いつでも飲みやすいと思います。お通じの悩みがない人でも、野菜不足解消や栄養補給のために活用しやすい青汁です。

快朝一杯の原材料のこだわりポイントは？

快朝一杯の口コミ体験レビュー10

九州産の朝摘み大麦若葉

大分県・国東半島などで栽培された大麦若葉がメイン原料。農薬や化学肥料を使わず有機肥料を使って育てられています。また、ビニールハウスではなく自然の中で太陽の恵みをたっぷり浴びて栽培しているので、栄養の詰まった大麦若葉に育ちます。

朝摘みした大麦若葉を新鮮なまま工場へ直送し、栄養を壊さないよう低温で乾燥させて粉砕することで、大麦若葉の栄養をまるごと生かしています。さらに超微粉砕製法で粉っぽさを抑え、サラッとした喉ごしに。

大麦若葉にはビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄分、食物繊維など多くの栄養素がバランスよく含まれているほか、SOD（スーパー・オキサイド・ディスムターゼ）という酵素が老化や病気の原因となる余分な活性酸素を取り除いて体のサビを防止。シワやシミなどの肌の老化を防ぐのはもちろん、生活習慣病やガンなどの病気を予防する働きも期待できます。

多くの栄養をしっかり補給しながら老化対策もできてしまう万能野菜の力が、健康と美容をサポートしてくれます。

キダチアロエ＆乳酸菌がスッキリを応援

古くから健康や美容のために珍重されてきたアロエ。「医者いらず」といわれるほど万能な植物で、かのクレオパトラも美肌のために化粧水として使っていたそうです。

快朝一杯には、静岡県伊豆の契約農家で栽培されたキダチアロエが配合されています。温暖な気候でアロエ栽培に適した地で、植え付けから3年もの年月をかけて丁寧に育てられたものを使用。

アロエに含まれる「アロイン」などの独自成分は、胃腸の働きを活発にする作用や便秘改善作用などがあることで知られています。また、炎症を抑えたり保湿をしてくれたりする働きもあるので、美肌作りにも効果的。

また、生きたまま腸まで届いて働く「有胞子性乳酸菌」と腸内フローラのバランスを整える「ビフィズス菌」を配合。腸の善玉菌を増やして溜めこみ体質を改善するほか、腸内フローラが整うことで免疫力アップにもつながります。

アロエと乳酸菌のダブルパワーで、溜めこみ体質もスッキリできそうですね！

自然の恵みが詰まったスーパーフード・クロレラ

クロレラは淡水で生息する「藻」の一種。たんぱく質、ビタミンやミネラルをはじめ、クロロフィル、βカロテン、ルテイン、アミノ酸、食物繊維などの有用成分がギュッと詰まっています。特有成分の「CGF（クロレラ・グロス・ファクター）」の働きで、光合成をしながら驚異的なスピードで増えていく生命力の高さでも注目の素材です。

快朝一杯に使われているクロレラは、石垣島の豊かな自然の中で培養されています。ミネラルをたっぷり含む地下水と太陽エネルギーを利用し、自然に光合成が行われる環境で育てられているため、栄養価が高いことが特徴。

免疫力を高めたり代謝を上げたりするほか、貧血や便秘を改善する効果もあるといわれるスーパーフード・クロレラが体の中から活力をアップさせてくれます。

快朝一杯の安全性へのこだわりは？

健康の杜は「杜のすっぽん黒酢」など多くの健康食品やスキンケア、ヘアケア商品を販売しているメーカー。原料の品質や安全性にこだわって製品を作っています。

●国内の契約農家で栽培された大麦若葉、キダチアロエを使用
●残留農薬検査実施済
●国内GMP認定工場で製造

主原料はすべて国産。残留農薬検査もクリアしています。原料の受け入れから製品になるまで徹底的に管理されたGMP認定工場で製造されているので安心です。

快朝一杯の気になるQ&A

Q. 飲み始めてどれくらいで効果が出ますか？

A. 個人差はありますが、お通じ改善効果を期待するならまずは3ヶ月続けることをおすすめします。快朝一杯は薬ではないので飲んですぐに効果が出るものではありません。だいたい3～4ヶ月で効果が実感できたという人が多いようです。人によっては半年飲み続けて毎日スッキリできるようになったというケースもあるので、焦らず続けることが大切です。

Q. 妊娠中の便秘対策に飲んでも大丈夫？

A. 快朝一杯には着色料や合成甘味料は加えていないので、妊娠中の人でも安心して飲むことができます。ただアロエが含まれているため、人によってはお腹がゆるくなるなど効果が出すぎる場合もあります。少なめの量から始めるか、飲む前にかかりつけの医師に相談することをおすすめします。

Q. おすすめの飲み方やタイミングを教えてください。

A. タイミングはいつでもOK。いつ飲むかよりも「毎日飲む」ことをまずは実践しましょう。毎日お茶代わりに飲む感覚で1日1杯から始めて、体調やお通じの状態をみながら徐々に増やしていく飲み方がおすすめです。

快朝一杯の良い口コミ・悪い口コミ総まとめ！

快朝一杯の口コミを調べてみました。

評価の高い口コミ

いろいろな青汁を試してきましたが、ビフィズス菌、乳酸菌、食物繊維が豊富というところにひかれて購入。朝は牛乳に溶かして、昼はお湯に溶かして頂いています。お湯に溶かしても濃いめの抹茶みたいでおいしい。お通じも自然とくるようになったのでお腹周りが少しずつすっきりしてきたように感じます。リピート決定です。

飲み始めて1ヶ月くらいで、気になっていたニキビや吹き出物が劇的によくなりました！便秘が少しずつ解消されてきたので、そのおかげでしょうか。肌トラブルが減ってメイクも楽しくなりました♪

評価の低い口コミ

確かにすっきりしますが苦くて私は飲めませんでした。牛乳に混ぜて砂糖を入れて薄めに作っても難しいです。抹茶は好きですが、アロエの苦味はけっこう強いです。ただ、レビューを見ると苦いと言う人はあまりいないので好みの問題かもしれません。

2週間飲んでみましたが、特に効果は感じられませんでした。もともとそんなに便秘体質ではないせいもあるかもしれませんが…。味は、飲みやすいですが変な甘みはいらないと思います。

口コミを見てわかることは

自然にお通じがくるようになりました！　薬に頼らなくてもスッキリできるようになりました！　など、やはりお通じ改善効果を実感している人が多いですね。あとは、ニキビやニキビ跡、肌荒れ、吹き出物などが緩和されたという口コミも目立ちました。便秘が解消して腸内環境が改善されたことによるうれしい効果ですね。

味に関してはあまり悪い口コミはありませんでしたが、中には苦い、飲みにくいと感じる人もいるようです。また、飲んでも効果がなかったという人もいますが、1～2週間ではなかなか思うような効果は出ないもの。お通じが改善した人はだいたい3ヶ月くらいで効果が実感できているようなので、まずは毎日続けることから始めるのがよさそうです。