サンスター健康道場 粉末青汁の口コミや評判は本当？飲んでみた評価と感想

国産100％・添加物ゼロ！1杯で野菜100g分の栄養を補給！

厚生労働省が推奨する野菜の目標摂取量が、1日350g以上なのは皆さんご存知ですよね。

ところが平成26年の国民栄養・健康調査によると、日本人の成人男女が実際に摂取できている量は平均292g。1日およそ58gの野菜が不足しているのだそうです。

そこでサンスターが開発したのが、1日1杯飲むだけで野菜100g分の栄養価が補給できる「健康道場　粉末青汁」です。健康道場　粉末青汁は1杯分が何と10g！ 一般的な青汁の平均量が1包3～4gですから、およそ2.5～3倍の量ということになります。

こだわりはそれだけではありません。健康道場　粉末青汁に使われている原材料はブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤの5種類だけ。青汁を飲みやすくするための甘味料や香料はもちろん、成分を溶けやすくしたり、栄養補助のための混ぜものも一切ナシという潔さ。青汁本来の栄養価の高さと安全性にこだわり抜いた、本格派の青汁です。

ワカハによるサンスター健康道場　粉末青汁の評価

	内容	評価	ワカハからひと言
原材料	ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤ		使われている原料はすべて国産、産地も公表しています。
独自の配合成分	―		人工甘味料、香料、保存料などの食品添加物はもちろん、栄養を補助するための成分なども入っていません。
栄養価	葉酸、鉄、カルシウム、食物繊維、カリウム、ビタミンＣ、マグネシウム、β-カロテン　　など		1包10g入り。1杯の青汁で、野菜100g分の栄養価を補給できます。
味	野菜らしい苦みと匂い		水１６０ｍｌで溶かしただけだと不味いです。量も多いので、これを１回で飲みきるのは難しいのではないでしょうか。
安全・品質管理	甘味料・香料など無添加		原材料はすべて国産で産地を明記、添加物を一切使っていないので安心して飲める青汁です。
口コミの評価	味以外の成分や効果については高評価		目的を持って飲んでいる人が多く、効果をしっかり感じておられるようです。青汁好きのための、大人の青汁といえますね。
価格	4,500円（税別）		通常価格4,500円（税別+送料）300円の価格設定は高めですが、一般的な青汁に比べ2.5～3倍という量を考えれば高くはありません。
コスパ	150円/杯（税別）		一般的な青汁の1包分に換算すると、1杯当たりおよそ50円となりコスパは非常に優秀といえますね。

サンスター健康道場　粉末青汁はこんな人におすすめします。

●好き嫌いが多く野菜不足が気になる人
●不規則な食生活で、栄養バランスが乱れがちな人
●代表的な青汁素材が全部入った贅沢な青汁が飲みたい人
●添加物ナシ・100％野菜だけで作られた安心安全な青汁を探している人
●手軽に毎日しっかりと青野菜を摂りたい人
●これまでの青汁にもの足りなさを感じ、飲みやすさより栄養価重視の青汁を探している人
●本気で健康づくり・体質改善に取りくみたい人

こんな人には、健康道場　粉末青汁をおすすめしません。

●お茶みたいにゴクゴク飲める飲みやすい青汁を探している人
●青汁の苦みや匂いに強い抵抗がある人
●野菜嫌いの子供さんのために美味しい青汁を探している人

サンスター健康道場　粉末青汁を実際に飲んでみました。口コミや評判とのギャップは？

サンスター健康道場　粉末青汁が届きました。

注文して3日ほどで商品が届きました。梱包された箱は他の青汁に比べて大きめです。

宅配ボックスの中には
●サンスター健康道場　粉末青汁1箱
●パンフレット・リーフレット類
●初回限定プレゼントの電動ハンディクリーマー
が入っていました。

※メーカーの通販営業部に問合せたところ、電動ハンディクリーマーは、特別キャンペーン中のみのプレゼントで、必ず貰えるものとは限らないようです。電動ハンディクリーマープレゼントと明記してあるサイトから購入した時のみのプレゼントということで、その違いが少し分かりにくいですね。

画像（電動ハンディクリーマー）

これが、プレゼントの電動ハンディクリーマーです。カフェラテなどミルク入りドリンクを、ふわふわクリーミーに泡立てるためのもので、青汁タイムがいっそう楽しくなりますね。これだけでも1,000円ほどしそうなものなので、得した気分になります。

いざ、サンスター健康道場　粉末青汁を体験！

外箱は白をベースに、5つの野菜の写真を配したシンプルなデザインです。

「健康道場」の文字が目立ちますが、サンスターはこの健康道場ブランドで、さまざまなシリーズ商品を販売しています。

健康食品販売のほか、健康道場の運営、さまざまな健康イベントや健康ツアーの企画など幅広い活動を行っているみたいです。

中には個包装された1包10g入りの青汁が30包入っています。

これが1杯分の青汁です。パッケージサイズは縦13.7cm×横5.9cmで、一般的なスティックタイプの3倍ほどあります。手に取るとずっしりと重たいです。

パッケージを開くと、青野菜の匂いがツ～ンと鼻につきます。色は濁りのないキレイなグリーンです。

この時点で、野菜の匂いが苦手な人はもうアウトかも知れません。ただ私個人的には、「自然の恵み」「野菜のパワー」などの言葉が浮かび、効果への期待の方が大きく、決して嫌な匂いとは感じませんでした。

グラスに入れてみました。まさにドッサリという感じ、飲みごたえがありそうです。

粉は5種類の野菜だけを丁寧に粉末化した感じですね。極限のきめ細かさはマイクロパウダー製法によるもので、つぶつぶ感が全くなくふわふわしています。

画像(粉末を手で舐める)

粉を舐めてみると、苦みの中にほんのりと自然な野菜の甘みを感じます。これぞ青汁って感じですね。匂いもしっかりとした青野菜の匂いです。

パッケージに、「1包を160ml程度の水やお湯、豆乳などに溶かしてお召し上がりください」とあるので、まず160mlの水に溶かしてみました。

※説明書きに、上手な溶かし方のコツが書かれていますので、参考にしてください。

「上手な溶かし方」を参考にまずスプーンで混ぜてみましたが、量が多すぎてうまく混ざりません。粉10gに対して水160mlだと、ダマになって粉が溶け残ってしまいます。水の量を増やしてみると、溶けやすくなりました。

ハンディクリーマーを使ってみると、キレイに混ざるのですが、個人的にはシェイカーで混ぜる方が簡単でストレスがない気がします。

先に紹介したように、ハンディクリーマーがついてない場合もあるとのことですが、ハンディクリーマーかシェイカーがないと、はっきり言ってこの青汁はうまく混ざりません。朝の忙しい時間などには、ストレスになりそうですね。

ハンディクリーマーまで必要かどうかはさておき、青汁を飲み続けていくならシェイカーは必須アイテムです。持ってない人は、百均ショップでも売っていますので、ぜひ一つ持っておくことをおすすめします。

さて肝心のお味は・・・

濃厚でややトロミがあります。1包を開いたときから想像した通り、おいしくはないですが、青汁って本来こういう味なんだろうな～と思わせる野菜の素朴な味がします。甘味料や香料、おいしさをプラスする食材などが一切加えられていないわけですから、この味は仕方ないでしょう。

ただ、無添加の割には、ケールや明日葉の味がやわらげられ、雑味がなく、すっきりとした味に仕上がっているのはさすがだなと感じました。

10gという量については、ずっしりとお腹に溜まり、私には多すぎて飲みきれませんでした。

2～3回に分けて飲む方法もありますが、その場合、残りの粉をしっかり密封して保存しておく必要があります。保存料を使用していないため、作り置きはできないとのことですから注意しましょう。

氷を入れると、ケールや明日葉、モロヘイヤなど青野菜の味や匂いがやわらげられ、さらに飲みやすくなりました。濃厚でトロミがある飲み口は、健康道場　粉末青汁の栄養価を証明するものですが、濃い味が苦手な人はぜひ氷を入れてお試しください。

サンスター健康道場　粉末青汁を飲んでみての感想

健康道場　粉末青汁の味をひと言で表現するなら、野菜本来の旨みをしっかりと味わえる濃厚で本格派の味、青汁好きのための“大人の青汁”と言えるかも知れません。

最近主流になりつつある抹茶風味のおいしい青汁を飲み慣れた人には、この青汁は飲みにくいと感じるかも知れませんが、それは飲みやすくするための添加物が一切使われていないためです。

モニターをお願いしている友人たちにも飲んでもらいましたが、特に男性陣には高評価、
「これくらい濃い味の方が青汁らしくていい」
「甘い青汁は苦手なので、野菜だけで作られた自然な味が自分は好き」
「飲みごたえ感が凄い！体に良い成分を飲んでいるという満足感が大きい」
などの意見が聞かれました。結局のところ選ぶ人の価値観、飲みやすい味を取るか、栄養価の高さや無添加の安全性を取るかということだと思います。

160mlの量についても、男性陣には「ちょうどよい」とのことです。

量が多い点については、料理に活用するというのも良さそうですね。

画像(豆乳で割ったもの)

水で溶かしただけではどうしても飲みにくいという人には、豆乳割り（２００ｍｌ）をおすすめしたいですね。

これは本当においしかったです。シェイカーでシェイクすると、きめ細かな泡が立って、他の青汁では得られないとろふわ感がグンッとアップ♪　

豆乳のほのかな甘みが加わって、たっぷりと飲みごたえのある、おいしい健康ドリンクができました。もう少し甘みが欲しいという人は、ハチミツを足してみるのもおすすめです。

アレンジレシピとして、上記の豆乳割りにバナナ1/2本を加え、ミキサーにかけたら、さらにおいしくなりました。

サンスター健康道場　粉末青汁の原材料のこだわり

100％国産・添加物ゼロ！原料は厳選5種類の野菜だけ

「健康に良いのは分かっているけど、なかなか普段の食事からは摂りにくい」5種類の野菜を厳選。香料・着色料・甘味料・保存料・つなぎなど添加物は一切使われていません。選び抜いた野菜を絶妙にブレンドすることにより、栄養価の高さと飲みやすさの両方を実現しています。

ブロッコリー（宮崎県産/鹿児島県産/岡山県産/北海道産）

緑の抗ガン野菜と呼ばれ、生活習慣病予防やアンチエイジング効果が注目されています。また美肌や便秘解消にも効果が期待でき、葉酸も豊富に含まれるため、妊活中の方や妊娠中の方にもたっぷり摂っていただきたい野菜です。自然の甘みがあり、青汁にまろやかな味わいを加える働きをしています。

ケール（宮崎県産/大分県産/熊本県産/島根県産/静岡県産）

キャベツの原種であるケールには、何とβ-カロテンがキャベツの約60倍、カルシウムが約5倍も含まれています。また、ビタミンの含有量は緑黄色野菜の中ではトップクラス。他にも葉緑素、葉酸、鉄、食物繊維などを豊富に含み、デトックス作用やアンチエイジング効果が期待できます。

大麦若葉（福岡県産/大分県産/熊本県産）

各種ビタミンやミネラル、食物繊維などのほか、SOD酵素やGIV(グルコシルイソビテキシン)、クロロフィルなど大麦若葉特有の抗酸化物質がたっぷり。コレステロール値や血圧を下げたり、免疫力を高めるなどの働きがあり、動脈硬化や高血圧、糖尿病など生活習慣病を予防する効果が認められています。

明日葉（東京都・八丈島産）

注目のSOD酵素や明日葉特有の成分「カルコン」を含む、人気の青汁素材です。SOD酵素には、体を錆びさせる活性酸素を取りのぞき、代謝をアップしてくれる嬉しい効果が！またポリフェノールの一種「カルコン」は、脂肪の燃焼を助ける作用のほか、体内の老廃物を押し出すお掃除役として活躍してくれます。

モロヘイヤ（島根県産）

抗酸化作用は緑黄色野菜の中でトップクラス。美肌づくりに欠かせないβ-カロテン、ビタミンCやE、骨粗鬆症に有効なビタミンKやカルシウムなどのほか、カリウム、鉄、食物繊維などを豊富に含み、生活習慣病予防をはじめ、疲労回復や老化防止、シミ・シワなど肌トラブルの改善にも効果を発揮します。

1杯で野菜100g相当！野菜不足をラクラク解消

健康道場　粉末青汁を1杯飲むだけで、キャベツ約2枚分の葉酸、ドライプルーン約9.5個分の鉄、マイワシ約7尾分のカルシウム、バナナ約4.5本分の食物繊維、リンゴ約1個分のカリウム、イチゴ約1粒分のビタミンC、干し椎茸約7個分のマグネシウム、青ピーマン約1.5個分のβ-カロテンなどの栄養素をしっかりと補うことができます。

サンスター健康道場　粉末青汁の安全性へのこだわりは？

商品の安全管理について、気になる点をメーカーに問合せたところ、以下のような回答をいただきました。

残留農薬検査について

サンスターの健康食品は、残留農薬ポジティブリスト制度にもとづいて、すべての原料が残留農薬の規制に適合することを確認しています。

放射能検査について

行政より出荷制限を受けている該当原材料は使用していません。また製品については、外部の検査機関（食品衛生法上の登録検査機関）で、放射性物質検査を定期的に実施しており、厚生労働省で定められた一般食品（野菜、穀物、肉、卵、魚等）の放射性セシウムの基準値以下であることを確認して出荷しています。

健康道場「粉末青汁」Q&A

Q.健康道場「粉末青汁」はいつどれくらいの量を飲めばいいですか？

A.食品ですので、いつ飲めばよいという決まりはありません。1日1包を目安に、ご自分の生活リズムに合わせて毎日飲むようにしましょう。習慣にしていただくために、朝食時やお風呂上りなど時間を決めてお飲みいただくと飲み忘れがありません。

Q.量が多いので分けて飲んでもいいですか?

A.残った粉が湿気ないよう密閉し、早めにお飲みください。ただし保存料を一切使用していないため、一度水に溶かしたものを作り置きはできませんので、すぐに飲みようにしましょう。

Q.健康道場　粉末青汁は妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫ですか？

A.野菜を食べるのと同じことなので、野菜の摂取制限がない限り飲まれても構いません。ただ健康道場　粉末青汁は、1包あたり食物繊維が3.6g含まれていますので、体調や体質によっては、お腹がゆるくなったり、お腹が張った感じがすることがあります。妊娠・授乳中は体調や体質が変わりやすい時期ですので、心配な方はかかりつけのお医者さまに相談しましょう。

Q.飲んではいけない人、注意が必要な人はいますか？

A.健康道場　粉末青汁には、野菜由来のビタミンKやカリウムが含まれていますので、医師からカリウムの摂取制限を受けている方、血液凝固防止薬抗凝血剤ワーファリンを処方され、ビタミンK（納豆など）の摂取制限を受けている方は、飲まないようにしましょう。ほかにも持病がある方や病気通院中の方、薬を処方されている方は、念のためお医者さまに相談されることをおすすめします。

サンスター健康道場　粉末青汁の代表的な口コミを公開！

評価が高い口コミ

評価が低い口コミ

サンスター健康道場　粉末青汁のお得な購入方法は？

サンスターの健康道場　粉末青汁はどこで買えば一番お得なのでしょうか？ 公式オンラインショップ、楽天市場、Amazonの価格を比べてみました。

公式サイト／通常購入（1回のみの購入）

※価格は税別

公式サイト／通常購入

※価格は税別
※健康定期お届け便は、3回以上の継続が条件になりますので注意が必要です。

サンスター健康道場　粉末青汁の最安値はAmazon？楽天？

公式オンラインショップ/健康定期お届け便vs楽天市場vs Amazonの価格比較

※サンスター健康道場 粉末青汁は楽天でもＡｍａｚｏｎでも購入できますが割高になります。

結論

健康道場　粉末青汁を最安値で購入するには、公式オンラインショップの「健康定期お届け便」を申し込むのが最もお得です。

「健康定期お届け便」を申し込むと、他のサンスター通販商品も10％OFFになりますのでお得にショッピングができますね。ただし、最低3カ月以上の継続が条件になりますので注意しましょう。

責任の重さを感じたら、“健康道場　粉末青汁適齢期”です。

現代生活は心身のストレスがいっぱい！不規則な生活や栄養バランスの偏りが生活習慣病を引き起こすリスクも高くなっています。中でも慢性的な野菜不足は深刻です。

若い頃は、朝食ヌキで昼食はコンビニ弁当、夜は外食という食生活で、どんなに暴飲暴食をしても一晩寝れば元気いっぱいだった人も、壮年期に差しかかる頃から、どこかしら体に不調を感じ始めている人も多いのではないでしょうか。

「健康道場　粉末青汁」は、仕事も私生活も充実期を迎え、責任の重さに反比例して、健康への自信が揺らぎ始めるそんな世代に向けて開発された本格派の青汁です。

これから年を重ねるごとに、健康に気をつけている人とそうでない人の格差は開いて行きます。健康は気長にコツコツ積み重ねていくものです。毎日の食生活に「サンスター健康道場　粉末青汁」をプラスして、心身ともに充実した毎日を手に入れてください。